{"id":136,"date":"2026-08-19T06:55:16","date_gmt":"2026-08-19T06:55:16","guid":{"rendered":"https:\/\/mentaalbewogen.nl\/?page_id=136"},"modified":"2026-09-19T11:18:19","modified_gmt":"2026-09-19T11:18:19","slug":"reflect-reconnect","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mentaalbewogen.nl\/?page_id=136","title":{"rendered":"Reflect & Reconnect"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Reflect & Reconnect Programma<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Soms heb je afstand nodig om weer scherp te zien wat belangrijk is.<\/span><\/i><\/p>

Als ondernemer of professional ben je gewend om door te gaan. Verantwoordelijkheid te nemen, beslissingen te maken en veel tegelijk te dragen. Maar soms merk je dat iets begint te verschuiven. Je werk vraagt meer energie, bepaalde vragen blijven terugkomen of je merkt dat je keuzes maakt zonder er bewust bij stil te staan. Dan is vertragen geen luxe, maar een manier om weer bewust te kiezen welke richting je op wilt.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Het Reflect & Reconnect Programma is een kleinschalig executive retreat voor ondernemers en professionals, onder begeleiding van twee GZ-psychologen. Gedurende deze dagen stap je bewust uit je dagelijkse omgeving en de hectiek van alledag. De rust, ruimte en natuur van onze prachtige locaties in Spanje en Portugal bieden een inspirerende omgeving om te reflecteren op waar je staat, wat er speelt en wat voor jou belangrijk is.<\/span><\/p>

De locaties zijn exclusief voor onze groep van maximaal 8 personen. Persoonlijke ontwikkeling vraagt om veiligheid. Daarom werken we in kleine groepen, met duidelijke kaders. Er is ruimte om te delen, maar niets moet.<\/span><\/p>

Iedere deelnemer heeft een eigen kamer, zodat er ook ruimte is om je terug te trekken, tot rust te komen en de opgedane inzichten te laten bezinken.<\/span><\/p>

Gedurende meerdere dagen werken we vanuit onze expertise in menselijk gedrag, patronen en verandering. We combineren inzichten en methodieken vanuit de psychologie van arbeid, gezondheid en organisatie, waaronder ACT, systemisch werken, leefstijl en mindfulness.<\/span><\/p>

Het programma wisselt groepsmomenten af met individuele reflectie. Daarnaast is er ruimte voor beweging, yoga en wandelen in de natuur. Zo ontstaat een afwisseling tussen verdieping, beweging, rust en verbinding.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Praktische informatie<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t